1. Latihan Mental
Tentu saja, seperti paragraf di atas, seseorang akan diuji mentalnya. Dia kuat bertahan atau menyerah.
2. Meningkatkan Daya Ingat
Berlatih bermain catur bisa membantu meningkatkan kecerdasan seseorang. Sebab selain harus tahu jalannya permainan, ia juga akan belajar menghafal langkah dan strategi permainan lawan. Bukan hal yang mudah mengingat dan mengenali pola visual dengan cepat dan waktu  yang singkat.
3. Keterampilan Pemecahan Masalah
Catur itu seperti bermain teka-teki. Ia harus mencari tahu cara memenangkan pertandingan. Cara ini bukan hanya taktis satu langkah, Ia juga harus memperhitungkan langkah-langkah yang lainnya.Â
4. Melatih Fokus
Orang bermain catur bisa terlihat tetap bertahan lama menghadap papan catur. Ia tak bisa lengah dalam memandang cara lawan bermain. Kalau konsentrasi ambyar, permainan bisa bubar.
5. Mencegah Penyakit Otak
Otak itu bekerja seperti otot, maka perlu juga dilatih. Bermain catur bisa membantu orang tua dalam menghadapi demensia atau pikun. Jaringan otak yang tidak digunakan dapat menyebabkan hilangnya kekuatan otak.
6. Penyeimbang Dua Otak
