Menurut sebuah penelitian, isolasi sosial pada orang lanjut usia (lansia), terutama di kalangan laki-laki, menyebabkan tingkat kesepian yang tinggi. Oleh karena itu, salah satu cara untuk menghindari rasa kesepian adalah dengan menggunakan media sosial agar selalu terhubung dengan keluarga dan orang-orang yang disayang.
4.Menulis Berbagi Pengalaman
Cribbs juga mengatakan, "Sejak 2014, kakek saya menyempatkan beberapa menit hampir setiap hari untuk menuliskan pemikiran, pengalaman, dan pandangannya di blog. Saat ini, ia sudah memiliki lebih dari seribu postingan."
5.Berkarya dan Menikmati Seni
Kakek berusia 95 tahun tersebut juga mengekspresikan diri melalui karya seni seperti melukis, selain dari menulis blog.
Cribbs menyatakan, "Kakek saya juga seorang seniman. Setiap hari, dia duduk dan menggambar potret dirinya sendiri."
Cribbs kemudian menambahkan, "Dia sangat cermat ketika menggambar garis, shading, dan detail. Itu juga dilakukan kakek saya untuk lebih memahami diri sendiri."
6.Tetap Melakukan Hobi
Orang yang sudah lanjut usia pun bisa mengeksplorasi pengalaman dan hobi baru, seperti layaknya orang-orang yang masih muda. Lansia di Osaka itu memulai hobi baru selama pandemi, seperti berkebun, memainkan instrumen musik baru untuk membantu pernapasan dan menelan, belajar keterampilan baru, bahkan melakukan petualangan baru.
7.Tidur Siang Setiap Hari
Kakek dan nenek Cribbs biasanya tidur siang pertama mereka pada pukul 8 atau 9 pagi , lalu dilakukan lagi di sore hari, sehingga mereka dapat "mengisi ulang" energi yang telah mereka habiskan selama setengah hari bekerja.
