3. Oahraga
    Menurut penelitian pada tahun 2019 yang dipublikasikan dalam jurnal mind and medical sience olahraga rutin dapat membantu mengembalikan fungsi paru-paru yang semula terganggu akibat TBC secara bertahap. Adapun beberapa olahraga sebagai berikt :
    a. yoga
    infeksi bakteri tuberkolosis pada paru-paru berakibat pada penurunan kapasitas paru-paru untuk menyaring udara. Dengan berolahraga yoga membantu meningkatkan kapasitas paaru-paru.Â
b. jalan kakiÂ
jalan kaki sering menjadi terapi bagi orang dalam pemulihan unuk penyakit yang menyerang paru-paru. jalan kaki dapat memperkuat jaringan disekitar aru-paru yang akan membuat organ tersebut berfungsi baik sehingga terhidardari sesak nafas.Â