4. Kalau stress, mungkin ada yang sedang tidak beres
Kalau pikiran terasa kalut dan tertekan, cepat sadari! Pikiran yang kalut menandakan ada yang sedang tidak beres dengan fikiran dan kesehatan mental kita. Kita harus lebih peka membaca tanda-tandanya saat stress mulai menyerang.
Setelah itu, kita juga harus dengan cepat menemukan akar masalahnya dan kemudian mencari solusi atau jalan keluar terbaik berdasarkan pertimbangan yang matang. Stress adalah sebuah indikasi bahwa ada sesuatu atau masalah yang berada di luar kendali dan kesadaran kita.
5. Kalau cinta sejati, pastilah sederhana
Anda sedang berada dalam status hubungan yang rumit, menjemukan, dan justru tidak membawa kebahagiaan? Jika ya, bisa jadi pasangan Anda tersebut bukanlah orang yang cocok dan baik untuk Anda. Percayalah bahwa jika mereka adalah cinta sejati, pasti semua berjalan lebih sederhana, tidak banyak drama yang menguras energi dan perasaan.
Ketika pasangan Anda justru membawa dampak yang tidak baik, baik secara mental, fisikal maupun spiritual, mungkin sudah saatnya kita untuk mulai belajar melepaskannya perlahan-lahan.
Mungkin Anda bisa menambahkannya? Tulis di kolom komentar, ya! :)
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
