Kalsium dan fosfor juga baik untuk gigi. Kedua unsur ini mampu mencegah gigi berlubang. Dimana, dapat melindungi gigi dari enzim asam yang keluar pada kelenjar yang ada dimulut. Enzim inilah yang membuat gigi mudah berlubang dan goyang.
- Agar Anak Tumbuh Cerdas
Berbagai kandungan asam lemak esensial seperti omega 3 dan omega 6, AA dan DHA, hingga spingomyelin adalah beberapa unsur penting yang terdapat pada susu pertumbuhan anak, yang sangay baik untuk menutrisi otak.
- Sebagai Sumber Energi Yang Baik Untuk Tubuh
Sebagai salah satu sumber karbohoidrat dan lemak, susu mampu memberikan rasa kenyang pada anak. Namun, ada bagian lainnya, yang tak kalah penting. Dimana, susu mampu menjadi salah satu sumber energi yang bagus untuk anak yang lagi aktif-aktifnya. Tak heran, jika anak bisa melakukan aktifitas fisik dan otak dengan lebih maksimal.
Ingin Anak Tumbuh Tinggi?
Jika Bunda menginginkan agar anak tinggi, Bunda dapat membiasakan si kecil minum susu pertumbuhan anak secara rutin setiap harinya. Tak sembarangan lho Bunda. Untuk mendapatkan manfaat dari kebaikan susu, Bunda juga harus membiasakan anak minum susu diwaktu-waktu yang tepat.
Konsumsi susu secara rutin, setia pagi dan malam hari, sebelum tidur. Jadi anak hanya perlu minum susu sebanyak dua gelas saja dalam sehari ya Bunda. Pertama, di pagi hari, agar anak mendapatkan sumber nutrisi yang lengkap, untuk bekal aktifitasnya seharian penuh. Dan yang kedua, adalah ketika menjelang tidur. Konon, susu memiliki kandungan yang memberikan ketenangan, sehingga anak dapat tidur dengan lebih pulas. Dengan begitu, kualitas tidur terbaik pun akan didapatkan oleh buah hati Bunda.
Tak hanya susu pertumbuhan anak saja, jika ingin anak dapat tumbuh tinggi, sehat dan cerdas, bunda juga perlu melengkapi nutrisi hariannya dari berbagai sajian menu makanan yang bervariasi. Bisa diambil dari buah, sayur, telur, daging, makanan laut, dan kacang-kacangan. Lalu, aktifitas fisik berupa olahraga juga dapat diterapkan ya. olah raga mampu mengoptimalkan pertumbuhan tulang dan otot pada anak lho.Â
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H