Membangun Interaksi Sosial dengan Keterampilan Komunikasi

Komunikasi yang baik sangat di butuhkan dalam kehidupan sehari hari, karena manusia adalah mahkluk sosial yang selalu berinteraksi satu sama lainnya, contoh dalam membangun hubungan asmara, persahabatan, atau hubungan kerja, bahkan membangun kepercayaan serta keakraban antar individu. Komunikasi dalam suatu hubungan sangat penting karena dapat membantu mempererat hubungan dan membangun kepercayan anatar individu.

Jika kamu ingin mempunyai hubungan yang baik,maka kamu hanya perlu mengatasi nya dengan berkomunikasi yang baik. Jangan biarkan ada kesalahpahaman dalam hubungan mu dan jangan biarkan kesalahpahaman itu tumbuh di dalam hubungan. Maka dari itu kamu penting membangun komunikasi yang baik kepada pasanganmu agar lebih mudah untuk berdiskusi mengenai masalah yang ada di dalam hubungan kalian. 

Berikut bebebrapa alasan mengapa komunikasi dalam suatu hubungan sangatlah penting;

            - Menghindari kesalahpahaman

Komunikasi yang baik dapat membantu menghindari terjadinya kesalahpahaman antara pasangan. Dengan berkomunikasi secara terbuka dan jujur terhadap pasangan kalian, maka pasangan kalian pun dapat memastikan bahwa masalah yang sedang dihadapi dapat diselesaikan.

Ada dua kunci agar hubungan kalian langgeng

- saling percaya kepasangan

- saling terbuka kepasangan

            - Mempererat kepercayaan kepada pasangan 

Berkomunikasi dengan jujur dan terbuka terhadap pasangan dapat memberikan kesempatan kepada mereka untuk mempercayai kita dalam menangani masalah di dalam hubungan. Karena pasangan cenderung merasa lebih nyaman untuk membuka diri dan berbagi masalah dengan pasangan nya jika mereka sudah saling mempercayai satu sama lain.

            - Meningkatkan kedekatan dan keintiman

Untuk meningkatkan kedekatan dan keintiman dalam hubungan berpasangan, kalian dapat berbagi fantasi, keinginan, serta kebutuhan dengan pasangan kalian untuk menciptakan ruang lingkup yang aman dan nyaman agar bisa saling mengenal lebih dalam dari pasangan kalian. 

            - Membantu menyelesaikan masalah

Ketika terdapat masalah dalam suatu hubungan, komunikasi yang baik adalah satu hal  yang penting untuk membantu menyelesaikan masalah tersebut dengan lebih efektif. Dengan berbicara secara terbuka dan jujur, pasangan dapat mencari solusi yang tepat untuk permasalahan yang sedang dihadapi.

 

            - Membangun kepercayaan 

Ketika pasangan berkomunikasi dengan jujur dan terbuka, pasangan dapat membangun kepercayaan antara satu sama lain. Sebab, kepercayaan adalah dasar dari hubungan yang sehat, dan komunikasi yang jujur, konsisten, dan dapat diandalkan dapat memperkuat kepercayaan antara pasangan.

Mengekspresikan pikiran kita satu sama lain sangatlah penting. Misalnya jika kamu tidak menyukai perilaku tertentu dari pasanganmu, tetapi kamu tidak pernah memberi tahunya bahwa hal itu mengganggumu, mereka tidak akan menyadari dan kamu tidak dapat mengharap pasanganmu untuk dapat membaca pikiranmu. Jika kamu gagal berkomunikasi dengan benar, pasti kamu akan menciptakan lebih banyak konflik satu sama lain yang menyebabkan perpisahan. Ini adalah salah satu kasus yang mungkin sering terjadi dalam setiap hubungan. Oleh sebab itu berkomunikasi sangat penting untuk dilakukan dalam membangun dan menjaga hubungan agar tetap langgeng. 

Bagaimana membangun komunikasi agar lebih baik nantinya?  

1. Terbuka dan Jujur: Jujur satu sama lain itu penting. Anda tidak boleh menyimpan rahasia dari pasangan Anda, bahkan jika itu adalah sesuatu yang mungkin membuat mereka kesal. Menyimpan sesuatu untuk diri sendiri dapat menyebabkan lebih banyak masalah karena Anda tidak terbuka tentang apa yang terjadi dalam hidup Anda. Memberi tahu seseorang bagaimana perasaan Anda akan membantu orang lain memahami Anda dengan lebih baik.

2. Periksa Emosi Anda: Terkadang, emosi kita dapat menghalangi komunikasi satu sama lain karena mudah untuk mengatakan hal-hal yang menyakitkan ketika kita sedang marah atau kesal tentang sesuatu. Penting untuk melakukan percakapan dengan tenang sehingga Anda dapat membicarakan masalah Anda tanpa berakhir dengan pertengkaran. Ini dapat membantu pasangan Anda mengenal Anda lebih baik dan memahami bagaimana perasaan mereka terhadap Anda.

3. Beri Satu Waktu Lagi: Terkadang, pasangan kita membutuhkan waktu sendiri untuk memikirkan emosi mereka atau apa yang terjadi dalam hidup mereka tanpa kita ada di sana untuk mengomeli mereka tentang bagaimana kita ingin sesuatu dilakukan secara berbeda. Mungkin tampak seperti ide yang baik untuk menjadi tidak sabar dengan pasangan Anda, tetapi bersikap suportif dapat membantu mereka menjadi lebih terbuka dan pengertian ketika mereka kembali. 

4. Saling Memberi Ruang: Waktu terpisah satu sama lain juga penting agar Anda berdua punya waktu untuk melakukan hal-hal yang membuat Anda bahagia tanpa merasa bersalah karena meninggalkannya satu sama lain. Anda tidak harus menghabiskan setiap saat terjaga dengan satu sama lain. Sedikit ruang dapat membantu Anda tetap terhubung bahkan ketika Anda tidak bersama dan membuat waktu yang Anda habiskan bersama menjadi lebih istimewa.

kesimpulannya, komunikasi yang baik sangat penting dalam suatu hubungan karena dapat membantu mempererat hubungan, membangun kepercayaan, dan membantu menyelesaikan masalah yang dihadapi oleh pasangan.

5 cara mudah untuk berkomunikasi lebih baik didalam suatu hubungan. 

1. Hindari menyalahkan pasangan Anda!

Ini berarti bahwa alih-alih berkomunikasi dengan menyalahkan, Anda dapat berbicara tentang perasaan Anda tanpa mengungkapkan perasaan itu secara langsung. Karena salah satu cara berkomunikasi yang paling efektif adalah dengan gaya yang tidak menyerang dan terbuka. Penting untuk mengingat tidak hanya kata-kata apa yang diucapkan tetapi juga bagaimana kata-kata itu diucapkan.

2. Jangan takut untuk meminta apa yang kamu inginkan!

Terkadang terasa salah atau egois untuk meminta sesuatu kepada pasangan Anda. Tetapi jika mereka benar-benar peduli dengan Anda, maka mereka akan dengan senang hati melakukan sesuatu yang membuat Anda bahagia. Jangan takut untuk meminta apa yang kamu inginkan!

3. Dengarkan pasangan!

Ini juga merupakan bagian yang sangat penting untuk berkomunikasi dengan lebih baik dalam suatu hubungan. Banyak pasangan lupa bahwa mendegarkan bisa sama kuat dan bermaknanya dengan berbicara, jika tidak lebih dari itu. Pastikan kita memberi mereka waktu yang pantas mereka dapatkan dengan diam dan benar benar memperhatikan ketika mereka berbicara alih alih memikirkan apa yang akan di katakan selanjutnya.

4. Bersikap terbuka tentang perasaan!

Saat berbicara dengan pasangan, penting bagi kita semua untuk benar benar jujur dengan orang lain dan tidak menyembunyikan apapun dari pasangan. Mungkin sangat sulit pada awal nya, akan tetapi begitu terbiasa saling menceritakan apa yang di rasakan, maka itu akan menjadi jauh lebih mudah.

5. Ajukan pertanyan!

Mengajukan pertanyan kepada pasangan bisa mennjadi salah satu cara yang bagus untuk berkomunikasi dengan lebih baik dalam suatu hubungsan karena itu memberi mereka kesempatan untuk terbuka dan berbicara tentang bagaimana perasaan mereka, yang merupakan bagian penting untuk dapat merasa dicintai Ini mungkin tampak sederhana, namun bertanya kepada seseorang yang anda cintai apa yang salah ketika mereka marah dapat menjadi cara yang bagus untuk membantu mereka merasa lebih baik

paycatgames (2021) https://psycatgames.com/id/magazine/conversation-starters/how-to-communicate-better-in-a-relationship/

halopedeka.com  karya ''Rini Anita Putri'' (2023) https://www.halopedeka.com/gaya-hidup/5768614874/pentingnya-komunikasi-yang-baik-dalam-suatu-hubungan

fimela karya ''Gayuh Tri Pinjungwati'' (2020) https://www.fimela.com/lifestyle/read/4291710/4-alasan-mengapa-komunikasi-penting-dalam-hubungan