KKN UNS Kelompok 259: Dari Peternakan Kelinci sampai Sosialisasi PHBS dan Gizi Seimbang

Dalam bidang kesehatan, kelompok kami menjalankan dua program sekaligus yaitu sosialisasi perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS) dan sosialisasi gizi seimbang. Kedua sosialisasi tersebut dilakukan dengan cara mendatangi dari rumah ke rumah (door to door).

Dokumen pribadi

Karena pada masa pandemi covid-19 sekarang, perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS) sangat penting dan wajib dilakukan oleh setiap orang, contoh (PHBS) dapat berupa berolahraga secara teratur, tidak merokok, istirahat yang cukup, menjaga kebersihan lingkungan, dan ditambah 3M protokol kesehatan (Mencuci tangan dengan sabun, memakai masker ketika keluar rumah, dan menjauhi kerumunan), serta sadar kondisi apabila merasakan gejala demam, sesak nafas segera mendatangi fasilitas kesehatan terdekat. 

Sementara gizi seimbang penting dilakukan di masa normal maupun dimasa covid-19, Mengapa? karena asupan makanan yang bernutrisi dan gizi yang seimbang dapat menjaga imun tubuh dan dapat memelihara kesehatan seseorang sehingga tidak mudah terserang penyakit atau tertular virus. Gizi yang seimbang dapat berupa pemenuhan sumber kalori yang cukup dan tidak berlebih, mengonsumsi sayur dan buah-buahan yang cukup, mengonsumsi lauk pauk berprotein tinggi, dan minum air putih yang cukup.

Dengan adanya program kerja utama dan program kerja penunjang dari KKN Kelompok 259 tersebut, diharapkan bermanfaat bagi masyarakat di Desa Keloran dan dapat juga bermanfaat bagi orang yang membaca artikel ini. Terima Kasih.