HUKUM KARMA PALA MENGAJARKAN BAHWA SETIAP TINDAKAN KITA AKAN MENGHASILKAN KONSEKUENSI YANG SEPADAN, BAIK ITU POSITIF ATAU NEGATIF. UNTUK MENGEMBANGKAN KASIH DENGAN MENGIKUTI KEBENARAN DARI HUKUM KARMA PALA, KITA DAPAT MELAKUKAN HAL HAL BERIKUT DALAM KEHIDUPAN
SEHARI-HARI :
1. Hormatilah orang lain, agar nantinya kita dihormati pula
2. Jangan biasakan mengkritik penampilan ataupun cara hidup orang lain, karena hidupmu juga belum sempurna
3. Bersikap Empati atau peduli kepada orang lain, agar nantinya di saat kamu mengalami kesusahan banyak orang baik yang akan membantumu
4. Memperlakukan hewan dan alam dengan hormat, rawatlah jangan dirusak.
9. BERIKAN CONTOH PENGALAMAN HIDUP YANG PERNAH KAMU ALAMI YANG ADA HUBUNGANNYA DENGAN RENUNGAN BERIKUT : APAPUN PERBUATAN YANG KAU LAKUKAN, ENGKAU AKAN MENUAI HASIL YANG SEPADAN. MAKA DARI ITU ENGKAU HARUS MENGEMBANGKAN MORALITAS DAN MERESAPKAN NILAI-NILAI KEMANUSIAAN. KETIKA MAKANAN MENJADI BASI, TIDAK ADA GUNANYA MENYIMPAN MAKANAN TERSEBUT, KARENA IA AKAN MENJADI SEMAKIN BASI. ENGKAU MUNGKIN SAJA BISA MENYEMBUNYIKAN DOSA- DOSAMU DARI MASYARAKAT, NAMUN ENGKAU TIDAK AKAN DAPAT MENYEMBUNYIKAN APAPUN DARI TUHAN.
CONTOH 1
Saya pernah membantu para korban banjir dari daerah
Jembrana. Pada saat itu saya memberikan sembako dan alat alat mandi, tidak lama setelah saya menolong para korban tersebut, saya mengalami musibah yaitu bensin motor saya habis di jalan, ada ibu ibu bersama anaknya menolong saya, beliau memberikan saya bensin hingga akhirnya saya bisa sampai dirumah.
CONTOH 2
Saya pernah kesal terhadap saudara sepupu saya, karena dia pernah menjelek-jelekkan ibu saya. Pada saat itu saya membalas dengan menjelek-jelekkan ibunya juga. Pada suatu hari di kelas saya difitnah oleh teman saya sendiri, tetapi saya hanya diam dan tidak mau melawan nya. Seharusnya, saya tidak membalas perbuatan sepupu saya itu, agar saya tidak mendapatkan perbuatan buruk dari teman saya tersebut. Karena ibu seharusnya dihormati dan disayang bukan dimaki.
10. YOGA DAN MEDITASI ADALAH SALAH SATU CARA UNTUK KITA BISA MENDAPATKAN KETENANGAN JIWA, PERASAAN DAMAI DAN BISA MELEPASKAN KITA DARI RASA STRESS.. YOGA DAN MEDITASI BISA DILAKUKAN OLEH SEMUA AGAMA BUKAN CUMA UNTUK PEMELUK AGAMA HINDU, KARENA SEBENARNYA YANG DILAKUKAN PADA SAAT KITA MELAKUKAN MEDITASI YOGA ADALAH MENENANGKAN PIKIRAN, PEMUSATAN PIKIRAN, DAN PENGATURAN NAFAS. JELASKAN MENGAPA YOGA ASANAS PENTING UNTUK MEDITASI?
Yoga Asanas atau postur tubuh dalam praktik yoga memiliki beberapa kepentingan yang membuatnya penting untuk dilakukan dalam yoga/meditasi adalah :
1.Persiapan fisik dan mental
2.Mengurangi gangguan fisik
3.Membantu keseimbangan energi
4.Meningkatkan konsentrasi
5.Memfasilitasi pernafasan yang dalam dan teratur
6.Menjaga kesehatan fisik 7.Menghubungkan tubuh, pikiran, dan jiwa.
