Mohon tunggu...
Syabar Suwardiman
Syabar Suwardiman Mohon Tunggu... Guru - Bekerjalah dengan sepenuh hatimu

Saya Guru di BBS, lulusan Antrop UNPAD tinggal di Bogor. Mari berbagi pengetahuan.

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Sehatkah Mental Saya, Kamu dan Kita?

12 Oktober 2020   03:05 Diperbarui: 12 Oktober 2020   05:24 220
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Stress Pemicu Gangguan Kesehatan mental

Mengakhiri tulisan ini, resep terbaik adalah mengingat kematian sebagai nasehat terbaik, bukan kita takut mati, tetapi dengan mengingat itu dan rahasia waktunya yang tidak pernah kita ketahui kita akan selalu berusaha berbuat baik termasuk menjaga mental supaya tetap sehat.  Menulis kalimat ini cukup berat bagi penulis, sambil berdoa semoga bisa menjalaninya.

Mati adalah kepastian, yang lain pilihan (anonim).  Semoga bermanfaat!

Sumber bacaan:

Thouars, Tara de  2019, The Happy Therapy Book, Resep Sederhana Hidup Bahagia, Literati, Tangerang Selatan

Kisah pilu Robin Williams Sebelum Meninggal Terungkap, 11 Oktober 2020. 12 Oktober 2020 https://republika.co.id/berita/p8bvha328/kisah-pilu-robin-williams-sebelum-meninggal-terungkap

Kesehatan Mental, 11 Oktober 2020. 12 Oktober 2020 https://www.halodoc.com/kesehatan/kesehatan-mental

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun