Nah... Apa yang bisa dilakukan.
Jawabannya sebenarnya jelas sih. Selalu munculkan sisi berkesadaran. Mindfulness kata teman.
Caranya? Tentu saja dengan bermeditasi, lebih sering lebih baik, hingga semakin terampil.
Mereka yang terampil bisa mengubah kondisi di sekitar mereka. Memiliki kekuatan sakti yang bisa serta merta berubah. Bukan sulap, bukanlah sihir, yang mereka lakukan hanya mengubah sudut pandang saja.
Niscaya makian yang ia terima dianggap sebagai sebuah pelajaran. Hinaan yang ia dapat dianggap sebagai penyemangat. Cacian yang ia dengar hanyalah sebuah informasi. Semuanya indah, jika kita bisa berpikir seperti itu.
Artinya, segala kondisi di dunia memang sudah terbentuk apa adanya. Itulah yang namanya kenyataan. Dengan kata lain, perasaan nyaman bukanlah kondisi yang berasal dari luar. Ia adalah bentukan pikiran, bentukan persepsi, dan bentukan perasaan. Menumbuhkan sisi berkesadaran dari diri kita sangatlah penting.
Kedengarannya mudah, tetapi susah. Iya, benar. Bukankah kenyataan memang demikian adanya? Mudah terjadi, tapi susah diterima.
Semoga Bermanfaat,
**
Makassar 22 November 2022
Penulis: Rudy Gunawan, Kompasianer Mettasik
Bahkan Angka Pun Tidak Serumit Pikiran
