Istri Alami Baby Blues Syndrome, Suami Bisa Bantu dengan Cara Ini

Baby blues adalah kondisi emosional yang umum terjadi pada wanita atau isteri setelah melahirkan. Meskipun tidak semuanya, hampir sebagian besar ibu yang baru melahirkan mengalami baby blues.

Merujuk pada perpustakaan.kemkes.go.id, baby blues syndrome atau stress pasca persalinan, merupakan salah satu bentuk  gangguna pasca melahirkan.

Kondisi ini  dimulai dari terasa sangat ringan dalam 14 hari pertama setelah melahirkan. Namun cenderung lebih buruk sekitar hari ketiga atau keempat pasca persalinan.

Baca juga: 6 Kiat Sukses Berjualan Kripik Singkong ala Pasangan Suami Istri Sarwono dan Purwati

Gejala baby blues biasanya muncul dalam beberapa hari hingga minggu pertama setelah persalinan. Bisa berlangsung selama beberapa minggu. 

Gejala Syndrome baby blues pasca melahirkan

Ada beberapa gejala umum dari baby blues yang perlu dipahami oleh isteri dan suami seperti dipublikasikan dalam halodoc.com.

1. Perasaan sedih dan cemas

Baca juga: Mencermati Kelebihan dan Kekurangan Kepala Daerah Berusia Muda

Gejala baby blues syndrom pasca melahirkan yang pertama adalah merasa sedih dan cemas. Bahkan dihinggapi rasa putus asa tanpa suatu alasan yang jelas. 

2. Perubahan suasana hati 

Baca juga: Dampak Positif Jangka Panjang Hilirisasi Nikel PT GNI dan Manfaatnya bagi Indonesia

Seorang isteri yang  terkena syndrome baby blue juga mengalami  perubahan suasana hati yang  cepat. Dari suasana hati yang gembira, berubah menjadi sedih tanpa sebab.

3. Mudah marah atau sensitif