Mohon tunggu...
Gregorius Nafanu
Gregorius Nafanu Mohon Tunggu... Petani - Pegiat ComDev, Petani, Peternak Level Kampung

Dari petani, kembali menjadi petani. Hampir separuh hidupnya, dihabiskan dalam kegiatan Community Development: bertani dan beternak, plus kegiatan peningkatan kapasitas hidup komunitas lainnya. Hidup bersama komunitas akar rumput itu sangat menyenangkan bagiku.

Selanjutnya

Tutup

Foodie Artikel Utama

Resep Mudah Membuat Sambal Matah Timor dari Bahan Organik

21 Agustus 2023   05:52 Diperbarui: 21 Agustus 2023   12:46 848
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Tanamlah beberapa cabe organik untuk memenuhi kebutuhan dapur (dokumentasi pribadi)

Banyak ragam sambal matah asli Nusantara. Di Indonesia bagian timur saja banyak variasinya.

Ada sambal matah Maluku. Ada pula sambal matah Manado, Papua dan NTT. Di NTT pun punya beragam versi di setiap daerah. Ada sambal matah Flores, Sumba, Timor, Alor, Rote, Sabu.

Dari level pedes pun beragam. Ada yang hanya mau level 1, cabenya cuma 1 atau dua, bahkan gak pake cabe. Ada yang level 7. Cabenya yang dibanyakin sampai makannya mencak-mencak kepedisan. 

Ya sudahlah. Berikut ini resep sederhana  sambal matah Timor berbahan pangan organik. Semoga ada saja yang mau mencobanya ya....

Bahan-bahan yang Perlu Disiapkan

Bahan-bahan yang  perlu disiapkan adalah sebagai berikut:

  • 5 buah tomat (bisa tomat merah, tomat hijau atau campuran keduanya). Kalau tomatnya ditambah, maka bahan lain pun ditambahkan. 
  • 5 buah cabe merah atau lebih, tergantung level pedas, asal jangan kebanyakan nanti bisa sakit perut. Kalau tidak suka cabe merah bisa juga cabe hijau yang masih muda-muda. Tak perlu beli cabe. Sebaiknya tanam sendiri di beberapa pot.
  • Daun bawang dan umbi bawang muda. Bawang pun bisa ditanam. Kalau punya rak telur, coba manfaatkan untuk bertanam bawang. Bisa panen kok walau hanya daunnya.
  • Daun kemangi. Selain harum, daun kemangi juga bisa menambah selera makan kita.
  • 3 buah belimbing wuluh atau setengah buah jeruk nipis. Biar sambal matahnya ada rasa agak asam. Saya lebih suka pakai belimbing wuluh. Rasanya masam-masam enak dan segar.
  • Garam dan merica secukupnya. Hati-hati membuat takaran biar tak terlalu asin rasanya. Atau jangan terlalu sedikit, takutnya sambal matah jadi hambar. 

Tanamlah bawang di polibag atau wadah sederhana di rumah dan nikmati bawang organik yang sehat dan segar (dokumentasi pribadi) 
Tanamlah bawang di polibag atau wadah sederhana di rumah dan nikmati bawang organik yang sehat dan segar (dokumentasi pribadi) 

Cara Membuat Sambal Matah Timor

Tomat, daun bawang dan belimbing wuluh dipotong tipis-tipis. Bentuknya disesuaikan dengan selerasmasing-masing.

Cabe yang sudah disiapkan diulik dengan cobek. Bisa juga dipotong-potong. Namun cabe yang diulik rasanya lebih mantap karena meresap dalam seluruh bahan campuran. 

Potongan tomat, bawang dan belimbing wuluh dimasukkan dalam cobek yang telah dlberisi cabe ulikan. Ulek-uleg sedikit biar bahannya tercampur dengan baik.

Tambahkan garam dan sedikit merica biar ada rasa spicy. Sebaiknya tidak perlu menambahkan MSG. Biar semua benar-benar organik.

Campuran ini diulik sedikit di dalam cobek. Setelah tercampur merata maka sambal matah pun siap dimakan dengan makanan yang telah disiapkan. 

Penyajian Sambal Matah

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Foodie Selengkapnya
Lihat Foodie Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun