Emosi dapat membantu seseorang dalam pengambilan keputusan dengan membantu mereka memproses informasi secara efektif dan memilih tindakan yang tepat.
6. Memperkuat Memori
Emosi dapat membantu memperkuat memori tentang pengalaman dan peristiwa yang dihubungkan dengan emosi tertentu.
7. Menjaga Keseimbangan Psikologis
Emosi dapat membantu seseorang menjaga keseimbangan psikologis. Misalnya, rasa damai dapat membantu seseorang meredakan stres dan kecemasan.
Namun, emosi yang dimiliki manusia ini juga memiliki efek negatif jika tidak diatur dengan baik. Seperti memicu konflik interpersonal atau membuat rasa terisolasi atau depresi. Oleh karena itu, penting untuk mempelajari cara mengatur dan mengelola emosi kita dengan baik.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
