Terkadang tenggat waktu tidak baik untuk kesehatanmu. Ketika tenggat waktu mengejar, seseorang biasanya hanya memikirkan hal-hal yang berkaitan dengannya dan melupakan yang lainnya.
Minum terlalu banyak kopi, melewatkan waktu tidur untuk menyelesaikan lebih banyak pekerjaan adalah tindakan yang bisa menyebabkan crash. Tidak perlu waktu lama, luangkan waktu untuk istirahat, yakni tidur 30 menit saja sudah cukup untuk memulihkan diri.
Nah, itulah cara menyelesaikan deadline tanpa stres. Ini akan memberimu kebiasan baik di lingkungan kerja dan membuatnya merasa lebih produktif.Â
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
