Mohon tunggu...
Gemi Pujiati
Gemi Pujiati Mohon Tunggu... Guru - Guru

saya seorang guru di SMPN 1 Bangsal Kbupaten Mojokerto Jawa Timur

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Manfaat Buah Mengkudu Ternyata Bisa Menurunkan Resiko Kanker

24 Oktober 2023   10:11 Diperbarui: 24 Oktober 2023   10:32 112
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Buah mengkudu pixabay

Buah mengkudu (Morinda citrifolia) adalah buah tropis yang tumbuh di daerah Asia Tenggara dan Pasifik. Buah ini dikenal karena khasiatnya bagi kesehatan dan digunakan sebagai bahan obat tradisional. Berikut adalah beberapa manfaat buah mengkudu bagi kesehatan:

1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Buah mengkudu mengandung senyawa bioaktif seperti polifenol dan flavonoid yang memiliki efek antioksidan dan antiinflamasi. Senyawa ini membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melindungi tubuh dari infeksi dan penyakit.

2. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung

Buah mengkudu dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung dengan meningkatkan kesehatan pembuluh darah dan menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah.

3. Menjaga Kesehatan Otak

Buah mengkudu mengandung senyawa scopoletin yang dapat membantu meningkatkan aliran darah ke otak dan meningkatkan fungsi neurotransmitter. Hal ini dapat membantu mencegah penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer dan Parkinson.

4. Menjaga Kesehatan Kulit

Buah mengkudu dapat membantu menjaga kesehatan kulit dengan meningkatkan produksi kolagen dan mengurangi kerusakan akibat radikal bebas. Hal ini dapat membantu mengatasi masalah kulit seperti keriput dan penuaan dini.

5. Menurunkan Risiko Kanker

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun