Mengantuk selama jam kerja rasanya menyebalkan. Kita jadi susah berkonsentrasi, selalu keliru memasukkan data, sering melakukan typo ketika mengetik email, susah fokus ketika meeting/rapat, salting ketika menelepon atau menerima telepon karena selalu ingin menguap, dan lain-lain.
Mengantuk di jam kerja rasanya sangat menyiksa, apalagi bila ruang kantor ber-AC. Sekuat tenaga jiwa memberontak, tapi fisik begitu susah untuk digertak.Â
Rasanya ingin sekali memejamkan mata walau sebentar. Apa yang terbayang-bayang di kepala adalah ranjang empuk di kamar tidur kita. Â Aahhh...
Namun keinginan itu pun sirna ketika menyadari ada begitu banyak pekerjaan di daftar "to-do list". Beberapa pekerjaan harus diselesaikan hari itu juga karena sudah mendekati tenggat waktu.
Hati-hati, mengantuk selama jam kerja bisa mengganggu diri sendiri maupun orang lain. Pekerjaan sehari-hari bisa terdampak gegara salah satu anggota tim kurang bisa mengendalikan rasa kantuk yang teramat dalam.Â
Mereka jadi kurang produktif, misalnya workflow menjadi terganggu, pelayanan terhadap pelanggan kurang maksimal, dan sebagainya.
Terlepas dari gangguan narkolepsi (penyakit gampang tidur), penyebab mengantuk di jam kerja bisa bermacam-macam. Bisa jadi seorang pegawai adalah pengantin baru, padahal bulan madu sudah berlalu. Maklum, pengantin baru. Hehe..
Pegawai mengantuk di jam kerja bisa jadi karena bayinya rewel semalam suntuk. Butuh waktu lama untuk menenangkan sang bayi agar ia tidur kembali. Ini juga bisa dimengerti. Setiap pegawai yang punya bayi pasti merasakan situasi seperti ini.
Ada juga yang mengantuk gegara begadang nonton sepak bola atau main gim online hingga tengah malam atau bahkan hampir subuh.Â
Seorang karyawan yang menyelami alam mimpi di kubikelnya otomatis membuat rekan kerjanya jengkel, atasannya pun naik pitam. Tidur di kantor pas jam kerja? Yang bener aja...
Penyebab mengantuk lainnya adalah karena njagain lilin. What? Kegiatan apa ini? Penasaran sama kegiatan ini, silakan googling sendiri. Hehe ...
