Memancing, Kegiatan Sepele tapi Berfaedah

Hormon dopamine yang dihasilkan dari kegiatan mancing berhubungan dengan penguatan dan penghargaan pikiran serta pengolahan emosi. Dopamin juga memengaruhi cara berpikir dan bergerak hingga cara mengingat dan berperilaku. Hal ini secara tidak langsung memengaruhi kesehatan mental kita. Kondisi spot memancing turut mempengaruhi, dimana spot yang indah dan nyaman membuat pikiran rileks. 

Memancing lebih condong pada kegiatan yang santai, melupakan kekhawatiran dan masalah, serta fokus pada apa yang terjadi. Keadaan konsentrasi dan ketenangan ini bersifat menenangkan, terapeutik, dan merevitalisasi bagi banyak orang, sehingga membantu menghubungkan kembali dengan alam dan menemukan kembali tujuan hidup mereka yang sangat baik untuk kesehatan mental.

Sehat Fisik

Seperti kegiatan olahraga, memancing juga memberikan manfaat pada kesehatan tubuh. Secara tidak sadar memancing mendorong seseorang untuk menggunakan lengan, kaki, dan otot inti, dan terkadang hal ini bisa sangat berat. Berjalan kaki menuju spot memancing juga perlu melakukan beberapa langkah ekstra. 

Memancing adalah cara yang bagus untuk beraktivitas dan menikmati alam terbuka saat Anda menjadikannya bagian dari kehidupan sehari-hari.

Tanpa disadari juga, ketika memancing di sebuah spot yang terbuka di pagi hari. Cahaya matahari yang merupakan sumber vitamin D akan menyambut. Sehingga dosis kebutuhan akan vitamin D dapat terberikan meskipun tidak sepenuhnya tercukupi.

Chasten Whitfield (Public Figur Mancing) mengungkapkan; "Memancing di luar ruangan dapat meningkatkan asupan vitamin D Anda yang membantu mengatur jumlah kalsium dan fosfat dalam tubuh, menjaga kesehatan tulang dan gigi Anda. Ini meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan dapat mengatasi depresi."

Sumber: Dede Rosyadi/terasberita.com

Pertemanan yang Menambah

Layaknya media sosial, memancing dapat mempertemukan seseorang dengan orang asing ketika sedang melakukan kegiatan permancingan. Memancing memberikan manfaat relasi, di mana seorang pemancing melakukan interaksi dengan orang lain yang sama- sama sedang memancing ataupun warga di sekitar spot mancing. Sehingga tak heran, jika semakin banyak komunitas memancing. Tak hanya menambah relasi, jika melakukan kegiatan mancing bersama teman, keeratan hubungan pertemanan akan terpupuk.

Jadi, faedah dari mancing tidak melulu tentang kesenangan dan kepuasan batin, akan tetapi ada banyak manfaat yang dirasakan secara tidak langsung. Memancing memberikan kesempatan untuk keluar ke alam dan menikmati udara segar sambil berolahraga.