Selain itu juga ada panduan berbentuk buku kesehatan. Disini memang lebih ditujukan kepada perempuan yang telah berkeluarga. Dijelaskan bagaimana cara menghitung kalori, siklus haid, tentang kehamilan, tumbuh kembang anak dan imunisasi.
Keberadaan rumah sakit juga diterangkan di seputar anda tinggal di dalam situs direktori. Rumah sakit yang disebutkan hampir semuanya melayani pasien yang memegang kartu kesehatan seperti BPJS. Â Anda tinggal mengklik salah satu rumah sakit tersebut.
Setelah itu akan diperlihatkan mulai dari profil, fasilitas, layanan, komentar, dan dokter pada rumah sakit yang anda tuju.
Bila anda seorang penikmat dan pecandu kopi seperti saya, juga ada tips bagaimana mengetahui nilai kalori dan kafein yang terkandung di dalamnya pada fitur lifestyle dalam bentuk artikel.
Seperti saya, yang mulai concern sebagai seorang blogger /penulis, kopi adalah bagian yang tak terpisahkan dari saya. Dalam sehari bisa menghabiskan rata-rata 2 cangkir kopi hitam. Belum lagi di luar bila ada acara ngumpul dengan kawan-kawan.
Memang tidak hanya kopi saja, minuman lain seperti teh atau juz juga saya konsumsi. Namun di sisi lain terkadang diakui tidak saya imbangi dalam aktivitas rutin berolahraga seperti lari atau jogging.
Sebagai orang yang lebih banyak menghabiskan waktunya di depan layar computer, aktivitas olahraga tersebut dalam seminggu paling sekali saya lakukan. Terkadang juga tidak menentu. Bisa vakum beberapa minggu, tapi di lain waktu bisa dua kali seminggu.
Pernah juga saya alami, berupa perut terasa asam. Kandungan kalori dari kopi yang menumpuk di lambung ternyata menjadi penyebabnya. Suatu hal yang sepele, tapi membawa aktivitas terganggu. Bila dibiarkan terlalu lama bisa menimbulkan peradangan di dalam lambung yang di kenal dengan istilah asamlambung.
Bagi orang yang tidak tahan dengan nyeri asam pada lambung, kopi jenis Arabica lebih dianjurkan dari jenis kopi Robusta. Demikian diungkapkan oleh salah satu penikmat dan pemerhati kopi, Mbak Sitta Karina yang juga sebagai penulis.
Tulisannya tentu sudah melewati kurasi dari para ahli/ dokter. Sehingga informasi seputar pengalamannya bermanfaat bagi kita di situs guesehat.com.
