Dampak Dua Sisi Media Sosial: Sahabat atau Musuh bagi Kesehatan Mental Remaja?

 

Media sosial memiliki kemampuan yang signifikan untuk mempengaruhi kesehatan mental, baik dalam dampak yang positif maupun dampak negatif. Mengetahui dampaknya merupakan sesuatu hal yang penting agar kita dapat mengambil langkah - langkah yang tepat untuk menjaga kesehatan mental kita. Jadi, melalui pendekatan yang bijak dan seimbang, penggunaan media sosial dapat terus menjadi sahabat itu semua sepenuhnya tergantung pada bagaimana cara kita mengelolanya. Dengan kesadaran diri dan pengelolaan yang tepat, kita dapat menjadikan media sosial sebagai suatu alat yang dapat memperkaya hidup tanpa mengorbankan kesehatan mental.