Mohon tunggu...
Game Changer
Cerita Pemilih
Analisis Sosok
Fiksiana
Cerbung Cerpen Horor Puisi Roman
Halo Lokal
Bandung Joglosemar Makassar Medan Palembang Surabaya
Humaniora
Bahasa Filsafat Pendidikan Seni Sosbud
Inovasi
Gadget Nature Otomotif
Lyfe
Beauty Book Diary Film Games Healthy Hobby Home Humor Love Music Parenting Worklife
Money
Entrepreneur Financial
New World
Artificial intelligence Cryptocurrency Metaverse NFT
Olahraga
Atletik Balap Bola Raket
Ruang Kelas
Ilmu Alam & Tekno Ilmu Sosbud
Travel Story
Foodie Trip
Video
Vox Pop
Hukum Kebijakan Politik
Lagi Rame!
Slow Living di Temanggung: Sebuah Pengakuan
Awal Mula Jay Idzes Dipanggil Bang Jay
Pilkada Dipilih DPRD, antara Penghematan Anggaran dan Kemunduran Demokrasi
Rusunawa dan Transportasi Publik, Solusi Pekerja Muda?
Menjadi Koas yang Adaptif dan Kooperatif
Kenapa Kita Sering Membuang Ujung Ketimun?
Kamu pasti suka!
Frans Leonardi
Frans Leonardi Mohon Tunggu... Akuntan - Freelace Writer

Sebagai seorang introvert, Saya menemukan kekuatan dan kreativitas dalam ketenangan. Menyukai waktu sendirian untuk merenung dan mengeksplorasi ide-ide baru, ia merasa nyaman di balik layar ketimbang di sorotan publik. seorang amatir penulis yang mau menyampaikan pesannya dengan cara yang tenang namun , menjembatani jarak antara pikiran dan perasaan. Salam dari saya Frans Leonardi

Selanjutnya

Tutup

Foodie Pilihan

7 Rekomendasi Teh Terbaik untuk Diet

5 Desember 2024   11:49 Diperbarui: 5 Desember 2024   11:49 94
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ilustrasi Teh Hijau.Pixabay.com/mirkostoedter 
Ilustrasi Teh Hijau.Pixabay.com/mirkostoedter 
Ilustrasi Teh Hijau.Pixabay.com/mirkostoedter 
Ilustrasi Teh Hitam.Pixabay.com/falconp4 
Ilustrasi Teh Oolong.Pixabay.com/bor-onno 
Ilustrasi Teh Putih.Pixabay.com/bor-onno 
Ilustrasi Teh Jahe.Pixabay.com/Ninetechno 
Ilustrasi Teh Pepermint.Pixabay.com/Myriams-Fotos 
Ilustrasi Teh Rooibos .Pixabay.com/Pexels
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik
Ilustrasi Teh.Pixabay.com/TerriC 

Memperbaiki pencernaan.

Bukti Ilmiah:

Menurut penelitian dari Metabolism Journal, konsumsi teh jahe dapat meningkatkan pembakaran lemak hingga 13% lebih banyak dibandingkan minuman biasa.

Cara Konsumsi:

Rebus jahe segar dengan air selama 10 menit, tambahkan perasan lemon untuk rasa segar. Minum di pagi hari saat perut mulai kosong.

6. Teh Peppermint

Ilustrasi Teh Pepermint.Pixabay.com/Myriams-Fotos 
Ilustrasi Teh Pepermint.Pixabay.com/Myriams-Fotos 

Teh peppermint bukan hanya menyegarkan tetapi juga ampuh mengurangi keinginan untuk makan berlebihan. Aroma peppermint diketahui memengaruhi otak untuk mengendalikan rasa lapar.

Manfaat:

  • Mengontrol keinginan ngemil.

  • Meredakan stres yang sering memicu makan emosional.

  • HALAMAN :
    2. 1
    3. 2
    4. 3
    5. 4
    6. 5
    7. 6
    8. 7
    9. 8
    10. 9
    LIHAT SEMUA
    Mohon tunggu...

    Lihat Konten Foodie Selengkapnya
    Lihat Foodie Selengkapnya
    Beri Komentar
    Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
    Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
TAG

teh

membantu

lemak

diet

foodie

travel story
Daftarkan email Anda untuk mendapatkan cerita dan opini pilihan dari Kompasiana
icon
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Batalkan Laporkan
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Akun Terverifikasi
Diberikan kepada Kompasianer aktif dan konsisten dalam membuat konten dan berinteraksi secara positif.
Pelajari selanjutnya.