Jadi, saat kamu merasakan maag mulai kambuh, cobalah untuk mengonsumsi bubur sebagai makanan utama. Dengan begitu, kamu bisa tetap mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan tubuh tanpa harus khawatir memperburuk kondisi lambung. Bubur mungkin sederhana, namun manfaatnya bagi kesehatan lambung sangatlah luar biasa.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI