Jadi, saat kamu merasakan maag mulai kambuh, cobalah untuk mengonsumsi bubur sebagai makanan utama. Dengan begitu, kamu bisa tetap mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan tubuh tanpa harus khawatir memperburuk kondisi lambung. Bubur mungkin sederhana, namun manfaatnya bagi kesehatan lambung sangatlah luar biasa.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H