Sama dengan tipe pemuntah, tipe pemendam harus membayar harga atas sikapnya yang memendam kemarahan.
Harga emosional. Kemarahan yang tidak diungkapkan dengan baik dan benar sering mengarah kepada diri sendiri. Dapat pula berubah menjadi boomerang yang menyinggung dan membenci diri.
Dengan mengubur, menyembunyikan, dan menutup-nutupi kemarahan, kita meracuni jiwa sendiri. Kita sendiri akan depresi dan frustrasi. Emosi kita tersiksa dan terguncang.
Harga untuk hubungan. Akibat lain dari memendam kemarahan adalah kita menjadi orang yang suka menghindar dari orang, tempat, dan hal tertentu. Kemarahan menjadi juru kunci di pintu relasi. Orang yang demikian akan berusaha membangun tembok pemisah dengan dunia luar.
Harga jasmani. Banyak tipe pemendam harus membayar harga tinggi untuk kesehatan fisik. Untung-untung sakit fisik itu masih ringan dan mudah diobati, bagaimana jika akut dan sulit diobati?
Hal yang dibutuhkan
Tipe pemendam perlu menerima kemarahan sebagai emosi wajar dalam diri dan pemberian Allah. Mereka harus dibantu untuk memandang kemarahan sebagai tanda penolong yang memberi tahu bahwa ada yang tidak beres sedang terjadi di dalam diri.
Mereka juga harus mengetahui ketakutan dan perasaan. Dan terakhir, mereka perlu belajar mengomunikasikan kebutuhan secara efektif agar tidak diliputi perasaan tidak enak. Mereka perlu menjernihkan pikiran dan perasaan agar tidak menumpuk kemarahan.
Pembocor
"Kemarahan tetaplah kemarahan, sekalipun dibalut dengan penyamaran"
Tipe pembocor memiliki kecenderungan untuk ragu mengekspresikan kemarahan secara langsung karena ketakutan. Mereka takut seperti tipe pemendam. Kemarahan dinilai jelek dan mereka takut dilihat marah oleh orang lain.
Mengekspresikan kemarahan akan membawa rasa sakit. Mereka cenderung berkata, "Aku tidak akan memendam kemarahan ini karena bukan gayaku. Aku tidak akan memuntahkan kemarahan ini. Aku akan memakai cara yang mengganggu dan membuatmu tidak nyaman agar kamu terluka seperti kamu melukai aku!".
Pendek kata, tipe pembocor dekat kaitannya dengan para penyerang pasif.
Subversif atau samaran
