4. Beri Perintah yang Jelas dan Singkat
a. Gunakan kalimat yang singkat dan sederhana ketika memberikan instruksi. Terlalu banyak kata bisa membingungkan anak.
b. Berikan satu instruksi dalam satu waktu untuk membantu anak lebih fokus dan tidak kewalahan.
5. Gunakan Metode Penguatan Positif
a. Berikan pujian dan hadiah kecil ketika anak berhasil menunjukkan perilaku yang baik atau mengikuti aturan.
b. Hindari hukuman yang keras, karena dapat membuat anak merasa tidak dihargai dan semakin memberontak.
6. Tetapkan Batasan yang Jelas
a. Berikan batasan dan aturan yang jelas tentang perilaku yang dapat diterima. Jelaskan dengan tenang konsekuensi dari perilaku negatif.
b. Pastikan anak memahami batasan tersebut dan konsisten dalam menegakkannya.
7. Latih Teknik Relaksasi
a. Ajak anak untuk belajar teknik relaksasi sederhana, seperti pernapasan dalam, yoga, atau meditasi. Teknik ini dapat membantu mereka lebih tenang dan mengurangi hiperaktifitas.
