Pembawa Pesan, tentunya emosi membawa pesan dari apa yang sedang terjadi melalui sebuah tindakan.
Kemampuan diri merupakan kecakapan setiap individu untuk menyelesaikan pekerjaannya atau menguasai hal-hal yang ingin dikerjakannya. Kemampuan yang ada pada diri manusia dapat disebut potensi. Potensi yang ada pada diri manusia pada dasarnya dapat diasah.
Dalam mengasah potensi diri untuk dapat meningkatkannya, salah satu hal yang dapat dilakukan adalah dengan mampu mengelola  emosi positif.Â
Karena terciptanya emosi positif dalam diri seseorang, mampu menjadikannya menjadi energi untuk membakar semangat dalam mencapai tujuan hidup seseorang untuk menjadi lebih baik.
Hal tersebut dapat dilihat dari reaksi emosi positif dan dampaknya dalam meningkatkan kemampuan diri, yakni ;
1. Gembira / Sukacita, mampu mendatangkan rasa kenyamanan pada suatu keadaan. Sehingga lebih fokus dalam melakukan suatu hal yang dapat meningkatkan kemampuan diri.
2. Rasa Syukur, mampu menyadarkan seseorang untuk berlapang dada dalam menerima kenyataan, sehingga menjadi yang lebih baik lagi.
3. Rasa Bangga, mampu mengenali kemampuan diri. Sehingga terus menggali potensi yang ada dalam diri hingga sukses.
4. Terhibur, mampu merasakan kepuasan tersendiri. Sehingga seseorang merasa lebih bisa memaknai setiap hal.
5. Ketenangan, mampu menciptakan kedamaian hati. Sehingga dapat menikmati sesuatu, mengevaluasi dan memahami diri sendiri secara lebih baik.
6. Penuh Harap, mampu memotivasi seseorang untuk terus berusaha dan melewati masa-masa sulit.
