Dari waktu ke waktu, perlu untuk merasakan darah yang mengalir deretak di wajah. Namun, tidak perlu membuat dinding atau yoga. Cukup buat bagian cahaya. Gerakan ini akan meningkatkan sirkulasi darah dan aliran ke wajah dan otak.
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!