Dari waktu ke waktu, perlu untuk merasakan darah yang mengalir deretak di wajah. Namun, tidak perlu membuat dinding atau yoga. Cukup buat bagian cahaya. Gerakan ini akan meningkatkan sirkulasi darah dan aliran ke wajah dan otak.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!