Cara Asyik Atasi Kejenuhan

19 November 2022 23:12 Diperbarui: 19 November 2022 23:19 112

Laporkan Konten

Laporkan Akun

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Lihat foto

Lyfe. Sumber ilustrasi: FREEPIK/8photo

Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Coba lakukan kegiatan di luar rumah untuk merubah suasana emosi. Bisa dengan jalan-jalan dan menikmati sinar matahari pagi.

13. Jadwalkan waktu

Ketika kita merasa mudah gelisah dan kehilangan konsentrasi cobalah membuat ulang jadwal kegiatan sehari -hari agar lebih bervariasi dan tidak membosankan.

Tanggamus, 19 November 2022

#docjay

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H