Pentingnya "Self Education" di Tengah Pandemi yang Belum Juga Selesai

Jadilah warganet yang cerdas dengan selalu menyaring setiap berita yang lalu lalang di gawai kita. Tidak dengan langsung melahap mentah-mentah berita yang bahkan secara tidak sadar membuat diri kita khawatir dan panik. 

Seperti berita tentang kondisi virus corona terkini dan segala apapun yang terkait dengannya, dapatkan dari sumber yang benar-benar dapat dipercaya. Janganlah sampai membiarkan diri kita kalut hanya gara-gara membaca berita yang isinya berasal dari oknum tidak bertanggung jawab.

Kedua, Banyak Mencari Pengetahuan dari Sumber Terpercaya 

Ilustrasi dari Ludenara.org

Sekilas nomor dua ini seperti mirip dengan yang pertam. Ya, berbeda tapi masih saling berkaitan. Di sini kita dianjurkan untuk berusaha aktif mengisi hari-hari dengan memberikan pengetahuan-pengetahuan yang bermanfaat dalam rangka untuk mengedukasi diri.

Di dunia maya memang banyak tersebar berita hoax, tapi pengetahuan-pengetahuan baru yang sumbernya dapat dipercaya juga tak kalah banyak.

Maka dari itu, perlu bagi kita untuk memberikan edukasi diri secara mandiri agar pengetahuan-pengetahuan terkait hal-hal yang sifatnya penting dan faktual dapat kita peroleh.

Mengikuti webinar-webinar dan banyak membaca situs-situs kesehatan terpercaya akan memberikan kita insight yang kemudian secara tidak sadar akan meminimalisir kita dari berpikir dan menyimpulkan sesuatu yang tidak berdasar.

Ketiga, Peduli Terhadap Kesehatan Diri

Pandemi Covid-19 ini mau tidak mau mengharuskan kita untuk selalu memakai masker, mencuci tangan, menjaga jarak, menghindari kerumunan, dan mengurangi mobilisasi.

Dengan kita sadar dan patuh terhadap 5 protokol kesehatan di atas, itu artinya kita sudah mulai peduli dengan edukasi terhadap diri.

Selain melakukan protokol kesehatan 5M di atas, kita juga harus sadar untuk selalu menjaga imunitas tubuh. Imunitas tubuh seseorang berbeda-beda, jadi asupan kebutuhan makan, minum, dan gizi setiap orang pun tak bisa disamakan.