Menyoroti Fenomena Fear of Missing Out terhadap Penggunaan Media Sosial di Kalangan Pelajar

Melakukan kegiatan tanpa melihat media sosial

Jika seorang pelajar sedang merasa tertinggal dengan pencapaian orang lain di media sosial, meninggalkan sejenak media tersebut dan melakukan hal bermanfaat lainnya dapat menghilangkan perasaan tersebut menjadi semakin buruk. 

Pelajar harus tahu bagaimana mengendalikan diri dari segala pikiran itu dengan menyalurkannya ke kegiatan yang lebih bermanfaat seperti mencoba hobi baru, belajar bahasa baru, membuat kue, melukis, dan lain sebagainya.

Mensyukuri apa yang dimiliki

Bersyukur bukan menjadikan seseorang merendahkan dirinya dan ambisi yang mereka punya, tetapi dengan meninggikan rasa syukur, kita dapat realistis dan menerima segala hal yang terjadi dalam hidup kita sehingga hidup kita akan terasa lebih damai. 

Dengan bersyukur, pikiran kita akan menjadi positif dan menanggapi segala hal secara positif juga. Jika sebelumnya kita melihat keberhasilan orang lain, kita menjadi merasa tertinggal. 

Dengan meninggikan rasa syukur, melihat keberhasilan orang lain menjadikan kita bangga, bahwa seseorang di sekitar kita dapat meraih kesuksesannya sendiri dengan caranya sendiri.

Hal yang seharusnya diyakinkan adalah setiap individu pasti memiliki porsi, waktu, dan keberhasilan yang berbeda-beda. Mungkin saat orang lain sedang dalam posisi jayanya, individu lain sedang di fase terpuruknya. Merasa tertinggal itu manusiawi, tetapi jika sudah berlebihan hal itu akan menjadi bumerang untuk diri kita.