Sering Mengigau Saat Tidur, Tanda Kamu Punya Gangguan Kesehatan?

Jika merasa sering mengigau secara intens, ada baiknya segera konsultasikan keadaan anda ke dokter. Apalagi mengigau hingga menjerit keras, melakukan hal berbahaya, atau berkepanjangan.

Mengigau memang bukan keadaan yang serius. Namun jika sudah melewati batas normal, ada baiknya kita waspada, bisa jadi itu menjadi salah satu tanda tubuh kita sedang tidak sehat. Apapun itu, tetap jaga pola pikir, pola tidur dan pola makan ya sobat kompas, kesehatanmu itu sangat berharga. Jaga sehatmu sebelum sakit.