Mohon tunggu...
Faqih Aulia Bukhori
Faqih Aulia Bukhori Mohon Tunggu... Mahasiswa - Mahasiswa

Hobi berenang

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut

23 November 2024   12:38 Diperbarui: 23 November 2024   12:40 24
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

1.Kebersihan yang Buruk:

Tidak sering menyikat gigi atau menggunakan benang gigi dapat menyebabkan penumpukan plak, yang merupakan penyebab utama kerusakan gigi dan penyakit gusi.

2.Diet Tidak Seimbang:

Makanan yang banyak mengandung gula dan karbohidrat sederhana dapat menyebabkan bakteri yang menyebabkan kerusakan gigi berkembang.

3.Merokok dan Alkohol:

Kedua hal ini dapat merusak jaringan gusi, menyebabkan gigi berwarna berbeda, dan meningkatkan risiko kanker mulut.

4.Kurangnya Kunjungan ke Dokter Gigi:

Banyak orang hanya pergi ke dokter gigi saat mereka mengalami masalah, padahal pemeriksaan gigi rutin dapat membantu mencegah dan mendeteksi masalah sejak dini.

Cara Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut

 Anda dapat menjaga gigi dan mulut Anda tetap bersih dan sehat dengan mengikuti langkah-langkah berikut:

1.Rutin menyikat gigi

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun