Terkadang yang dibutuhkan hanyalah satu kenangan dari masa lalunya atau satu pengalaman dengan seseorang yang menyakitkan hari ini agar kekuatan dan ketahanannya yang sebenarnya bersinar  lagi!
Mencintai diri sendiri berarti menjadi sahabat terbaik Anda sendiri, apa pun yang terjadi dalam hidup.
Mencintai diri sendiri berarti menjadi sahabat terbaik Anda sendiri, apa pun yang terjadi dalam hidup.
Menjadi sahabat Anda sendiri berarti bersikap baik kepada diri sendiri.
Bersikap baik kepada diri sendiri berarti jujur pada diri sendiri.
Jujur dengan diri sendiri berarti jujur tentang kekuatan dan kelemahan Anda.
Jujur tentang kekuatan dan kelemahan Anda berarti jujur tentang tujuan Anda.
Mencintai diri sendiri berarti melakukan sesuatu yang baik untuk diri sendiri setiap hari
Mencintai diri sendiri adalah tentang melakukan hal-hal kecil untuk diri sendiri setiap hari.
Anda layak untuk dicintai dan dihargai, jadi perlakukan diri Anda dengan kebaikan dan rasa hormat. Berikut adalah beberapa ide:
* Beri diri Anda pujian! Pujilah rambut Anda, atau pakaian baru Anda, atau seberapa baik Anda melewati hari itu apa pun yang membuat Anda merasa nyaman dengan diri sendiri.
* Membeli bunga tanpa alasan sama sekali kecuali bunga itu mencerahkan hari Anda.
* Mandi busa dan nikmati sepenuhnya; rileks dan biarkan air hangat meredakan stres di tubuh dan pikiran Anda.
* Belilah buku baru yang kelihatannya menarik untuk dibaca saat Anda punya waktu (dan jika ada waktu sekarang, silakan!).
Perasaan memiliki sesuatu yang baru menunggu di keranjang Amazon saya membuat saya bersemangat untuk membaca lagi! Buku juga merupakan hadiah yang bagus jika ada orang lain dalam daftar Anda yang suka membaca.
Mencintai diri sendiri berarti menghabiskan waktu bersama orang-orang yang membuat Anda merasa nyaman dengan diri sendiri dan peduli terhadap Anda
Penting untuk menghabiskan waktu dengan orang-orang yang membuat Anda merasa baik tentang diri sendiri dan peduli tentang Anda.
Mereka bisa keluarga, teman, atau bahkan guru. Sangat penting untuk memiliki seseorang di sana yang mengerti apa artinya mencintai diri sendiri dan akan membantu membimbing Anda melalui proses belajar bagaimana mencintai diri sendiri.
Mereka juga bisa menjadi orang yang belum mengerti apa artinya mencintai diri sendiri, tetapi mau belajar dari orang lain yang sudah memulai perjalanan mencintai diri sendiri. Ini penting karena orang-orang di sekitar kita dapat membantu kita dalam banyak hal seperti memberi kita nasihat tentang bagaimana mereka telah mengatasi rintangan dalam hidup mereka atau hanya berada di sana untuk mendukung selama masa-masa sulit maupun saat-saat menyenangkan!
Mencintai diri sendiri berarti merawat tubuh Anda dengan benar.
Itu bisa terlihat seperti banyak hal yang berbeda itu bisa berarti makan makanan yang sehat, berolahraga secara teratur, merawat kulit, rambut, gigi, dan kuku Anda.
Ini bisa berarti memperhatikan kesehatan atau kesehatan mental atau kesehatan emosional Anda (atau ketiganya!).
