3 Jenis Empati, Memahami, Merasakan, dan Membantu

Compassionate Empathy

Compassionate empathy adalah kemampuan untuk tidak hanya memahami maupun merasakan perasaan orang lain, tetapi juga memberikan dukungan nyata dengan tujuan mengurangi penderitaan atau kesedihan orang lain. Compassionate empathy merupakan gabungan cognitive empathy dan emotional empathy. Namun, orang yang memiliki compassionate empathy yang tinggi tidak hanya sekedar memahami dan merasakan perasaan orang lain, tetapi juga bergerak memberikan bantuan dengan tujuan mengurangi rasa sedih orang lain.

Dalam kehidupan sehari-hari, memiliki tiga jenis empati ini sangat penting. Dengan cognitive empathy, kita dapat memahami orang lain. Emotional empathy untuk merasakan perasaan orang lain. Sementara compassionate empathy mendorong kita untuk bertindak dan memberikan pertolongan terhadap mereka yang membutuhkan.

Melalui cerita Heri dan Adi, kita dapat menyimpulkan bahwa empati memiliki pengaruh yang kuat dalam meningkatkan kualitas hubungan, terlepas itu hubungan

pertemanan, keluarga, pasangan, dan sebagainya.  Empati merupakan alat yang sangat kuat untuk menciptakan kedekatan, kenyamanan, dan kedamaian dengan orang lain. Dengan memahami dan terhubung dengan orang lain, kita dapat memutuskan untuk melakukan tindakan yang lebih baik untuk membantu orang lain. Empati adalah kunci untuk menciptakan kehidupan yang lebih indah dan bermakna.