Mohon tunggu...
Erlisa Oktavia Sentosa
Erlisa Oktavia Sentosa Mohon Tunggu... Mahasiswa - Mahasiswa S1 Psikologi Universitas Airlangga

PDB-A16 2023/2024

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Maknai Kembali Hidup dengan Mindfulness

13 Mei 2023   08:10 Diperbarui: 13 Mei 2023   08:09 269
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Sumber:

Admin. (2021, Marxh 16). Mengenal Lebih Dekat Mindfulness-Based Therapy. Fakultas Kedokteran Universitas Airlangga. https://spesialis1.psikiatri.fk.unair.ac.id/mengenal-lebih-dekat-tentang-mindfulness-based-therapy.html

Zhang, Dexing., Erik K P Lee., Eva C W Mak., C Y Ho., Samuel Y S Wong. (2021). Mindfulness-based interventions: an overall review. British Medical Bulletin, Volume 138, Issue 1, June 2021, Pages 41--57, https://doi.org/10.1093/bmb/ldab005.

Zinn, Kabat Jon. (2009). Where You Go, There You Are: Mindfulness Meditation in Everyday Life. Hachette. Inggris. https://books.google.co.id/books?hl=id&lr=&id=Y3VrAwAAQBAJ&oi=fnd&pg=PT10&dq=mindfulness+meditation+everyday+life&ots=94Ea8IcriG&sig=MyOr8ozOOVC2ceV8O1wZB6uBRdo&redir_esc=y#v=onepage&q=mindfulness%20meditation%20everyday%20life&f=true

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun