Nah, pertanyaannya, apakah kita mau 'kebahagiaan' ini dibayar dengan penyakit-penyakit tadi? Tentu tidak, kan?
Cinta Itu Soal Menjaga, Bukan Membiarkan
Kalau kita benar-benar mencintai pasangan, seharusnya kita saling menjaga, termasuk soal kesehatan. Bayangkan, menjalani pernikahan dalam jangka panjang dengan tubuh yang sehat tentu lebih menyenangkan dibandingkan hidup bersama dalam kondisi sakit-sakitan.
Pernikahan bukan sekadar menikmati momen bahagia saat ini, tapi juga soal merencanakan masa depan bersama. Apa gunanya kebahagiaan sementara kalau akhirnya harus dihabiskan dengan berobat ke rumah sakit, merasakan nyeri, atau bahkan kehilangan momen berharga karena tubuh tidak fit?
Tips Menjaga Kesehatan Bersama
Daripada saling membiarkan tubuh 'berantakan', kenapa tidak mencoba saling mendukung untuk hidup lebih sehat? Berikut beberapa cara yang bisa dicoba:
1. Olahraga Bareng
Jadikan olahraga sebagai aktivitas rutin bersama. Tidak perlu muluk-muluk, cukup jalan pagi di sekitar rumah, bersepeda, atau yoga ringan di rumah. Selain sehat, momen ini juga bisa mempererat hubungan kalian.
2. Masak Makanan Sehat
Cobalah memasak bersama dengan bahan-bahan yang sehat. Ini tidak hanya mengontrol asupan makanan, tapi juga bisa jadi kegiatan menyenangkan yang mempererat chemistry kalian.
3. Tetapkan Target Bersama
