Fakta tambahan lainnya, mesyinya mbak Lainey ini, masih penasaran dan belum puas, akhirnya ia mempopulerkan yoga bersama kambing ini hingga ke negara bagian eropa sana dengan nama "Goat Yoga, Est. 2016"
Manfaat Melakukan Yoga Kambing
- Mengurangi Rasa Stress : Dengan melakukan senam yoga bersama kambing dan membuat kambing berkeliaran disekitar orang yang bersenam itu akan membuat nuansa lebih dekat dengan alam yang asri dan dengan nuansa efek tenang.
" Dilansir juga dalam guardian bahwa, melakukan interaksi dengan hewan, dapat meminimalisir rasa stress dan membuat pikiran jauh lebih terefresh, karena adanya peranan hewan yang dapat melepaskan hormon kortisol pada manusia yang ada dalam tubuh"
Bagaimana readers dan para pembaca semua, adakah yang ingin tertarik untuk mencobanya, mungkin di hari weekend, bisa nih dipraktikkan...
# Semoga Bermanfaat
# M. Erik Ibrahim
# Yoga Kambing, 10.08.2022
# Ilustrasi gambar by Farmaku.com, Seseorang yang sedang melakukan senam yoga
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
