Karbohidrat : 57,5 g
Protein : 3,72 g
Namun perlu diperhatikan bahwa meskipun informasi gizi yang diberikan oleh fatsecret.co.id dapat dipercaya adanya, dalam laman tersebut, fatsecret tidak menjamin semua informasi yang bersifat sangat akurat.
Maka dari itu, sebelum Anda ingin memulai program diet dan ingin mengonsumsi apple pie, alangkah lebih baiknya konsultasi terlebih dahulu dengan ahli gizi yang mengenai apple tersebut.
- Seperti apa manfaat buah apel, apakah ada banyak ?
Sobat kompasianer, perlu sobat ketahui bahwa kandungan gizi pada buah apel itu sendiri cukup banyak dan beragam sehingga tidak bisa dianggap remeh khasiat dari buah yang satu ini. Berikut beberapa diantaranya :
1. Dapat mencegah kanker
Dilansir dari halodoc.com, buah apel dapat mencegah kanker yang dapat menyerang tubuh, khususnya kanker lambung, kanker payudara hingga usus besar.
2. Dapat menurunkan risiko stroke
Selain dapat mencegah kanker, ternyata buah ini juga dapat menekan rendahnya seseorang mengalami stroke. Fakta lainnya dari manfaat buah ini adalah sebagai berikut.
jika seseorang dapat mengonsumsi 200 g buah apel tersebut dapat bermanfaat sebagai berikut. Yaitu akan menurunkan risiko terhadap stroke sebesar 32 %
3. Dapat mengatasi penyakit asma
