Mulai Self Love, Yuk!

1. Kesadaran Diri

Sebelum menuju self love, kita harus sadar dengan diri kita sendiri. Yaitu dengan memahami siapa diri kita. Apa yang kita mau dan yang tidak kita inginkan. Serta apa kelemahan dan kelebihan yang kita punya.

Dengan mengenali siapa diri kita sebaik mungkin, kita akan bisa memutuskan sesuatu hal dengan baik. Juga mengerti ke mana tujuan hidup kita.

2. Bisa Membedakan Kebutuhan dan Keinginan

Ini penting. Dengan bisa membedakan kedua hal tersebut, kita bisa melakukan kegiatan secara teratur dan sitematis. Kita jadi fokus dengan apa yang ingin kita tuju dan mengabaikan hal-hal yang kurang penting untuk dilakukan.

3. Percaya Diri

Rasa percaya diri merupakan sesuatu hal yang harus kita miliki. Dengan mulai membangun rasa percaya diri, kita tidak akan terpancing dengan keadaan atau pencapaian yang orang lain miliki. Malah kita bisa menjadikan itu sebagai motivasi untuk bisa lebih baik. Kelebihan mereka tidak membuat kita jadi merasa rendah, malah membuat kita semakin giat untuk bisa mencapai hal yang kita inginkan.

4. Merawat Diri

Ingat, bahwa yang harus kita perbaiki bukan hanya mindset saja, tapi fisik dan kesehatan badan juga perlu. Dengan merawat diri, rasa percaya diri kita akan menjadi bertambah. Dan dengan tubuh yang sehat, kita bisa melakukan aktivitas dengan nyaman.

Yuk mulai sekarang kita rubah kebiasaan kita yang selalu megkritik dan merendahkan diri sendiri dengan memperbaiki diri dan cara berpikir kita. Caranya dengan menerapkan tahapan di atas, dan kita bangun rasa cinta terhadap diri kita sendiri. Karena bagaimanapun juga, tidak ada orang lain yang bisa membuat kita merasa bahagia secara penuh kecuali diri kita sendiri.