"Harga Sejutaan" Bisa Dapat Alat Fitness

Salam olahraga....

Siapa yang hobi bersepeda???apakah kamu termasuk salah satunya....kalau iya berarti sama dengan saya, saya juga hobi bersepeda. 

Tetapi dimasa pandemi seperti ini, bersepeda diluar ruangan menjadi hal yang merepotkan karena harus menggunakan masker dan menjaga jarak.

Lantas bagaimanakah solusinya??? Tetap bersepeda di segala situasi dan kondisi cuaca yang terjadi diluar ruangan seperti hujan misalnya.

Kini telah hadir "spinning bike" atau sepeda statis. Yaa...sepeda statis adalah salah satu alat olah raga yang bisa digunakan dirumah.

Sekarang, bersepeda tidak harus dilakukan diluar ruangan. Didalam rumah kita bisa berolah raga sepeda. Sambil gowes gowes melatih otot tangan dan kaki, kita bisa sambil menonton tv.

Selain itu berolah raga dengan sepeda statis di rumah bisa juga dilakukan sambil bermain smartphone, sungguh hal yang menyenangkan bukan???

Mahal nggak ya harganya???

Tidak perlu khawatir, sepeda statis ini dijual dipasaran mulai dari kisaran harga sejutaan saja lho. 

Salah satunya adalah spinning bike "twen" seri FB3 . Sepeda jenis ini dibandrol dengan harga mulai 1.100.000-1.700.000. 

Yang spesialnya lagi, bukan hanya untuk digunakan orang dewasa saja. Anak anak mulai umur 12 tahun bahkan manula, bisa menggunakan sepeda ini. Tentunya kapasitas berat badan dibatasi yaitu dibawah 80 kg.

Dengan bersepeda bisa melatih otot tangan dan kaki serta persendian, melatih pernafasan dan juga membakar kalori dan menjaga kadar gula darah Apalagi dengan spinning bike, resiko cidera lebih kecil. 

Jangan lupa perbanyak minum air putih untuk mengganti cairan tubuh yang hilang sehabis berolah raga.

Mari kita jaga kesehatan keluarga kita dengan berolah raga, kita ciptakan generasi"INDONESIA SEHAT".