Meningkatkan Kemampuan Akademik Â
Umumnya, anak-anak yang menghabiskan waktu bersama keluarga cenderung berprestasi karena jika anak  bersama keluarga, mereka akan terampil dalam berkomunikasi dan memahami  pentingnya pendidikan.
Mengurangi Resiko  Masalah Perilaku
Menghabiskan waktu bersama keluarga dapat meminimalisir bahkan mencegah terjadinya resiko perilaku menyimpang, seperti kekerasan, Â penyalahgunaan obat-obatan terlarang atau tindakan menyimpang lainnya. kebersamaan dengan keluarga dapat menjadi solusi dalam mengatasi emosi yang terpendam. Keluarga yang harmonis dan hangat, adalah tempat terbaik dalam mencurahkan segala permasalahan yang dihadapi.
Meningkatkan Kepercayaan DiriÂ
Menghabiskan waktu bersama keluarga dapat  membangun kepercayaan diri. berada di tengah keluarga, dapat belajar  mencintai diri sendiri tanpa memandang rendah orang lain.
 Membantu Mengambil  Keputusan yang Tepat  Saat Konflik Muncul
JIka bersama keluarga, hati menjadi tenang dan nyaman. bahkan, ketika dalam keluarga muncul konflik dan mengahadpi masa-masa sulit, pasti semua itu dapat dilewati bersama-sama. menjaga kekompakan dan memecahkan permasalahan bersama-sama. Â Menghabiskan waktu bersama keluarga mengajarkan keterampilan komunikasi interpersonal seperti berbicara, berdebat, dan memecahkan masalah dengan cara yang sehat dan konstruktif.
Meredakan Stres
Dengan memiliki hubungan baik dengan keluarga, dapat menjadi  pelampiasan yang sehat saat stres. dengan menceritakan permasalahan kepada keluarga, akan dapat menciptakan kebiasaan bermusyawarah, berdiskusi menemukan  solusi atas masalah yang terjadi.  stres bukan hanya menyerang psikis, akan tetapi dapat berakibat menimbulkan  penyakit fisik juga, seperti kelelahan, tekanan darah, dan kesehatan jantung. Oleh karena itu, penting untuk mengelola stres dengan baik. Salah satunya adalah memberi tahu seseorang yang Anda percayai, seperti anggota keluarga atau teman.
Meningkatkan Kemampuan Beradaptasi yang Lebih Baik
