Coba perhatikan di media sosial, begitu banyak orang pandai, orang cerdas, orang yang mumpuni, energinya langsung kurang positif ketika berbicara mengenai pilpres. Tak peduli mereka dari kubu mana. Pendek kata, tak sedikit beberapa orang dari kedua kubu benar-benar tak bisa mengendalikan dirinya sendiri. Bahkan ada saja yang berbanding terbalik dengan keseharian yang mereka sampaikan, atau mereka ajarkan di forum-forum resmi, seperti seminar atau pelatihan.
Saya menulis ini pun, boleh jadi ada yang terima atau ada yang tidak terima dengan pendapat ini. Silakan saja. Sah-sah saja. Setiap orang boleh berpendapat. Pendapat saya ini pun belum tentu benar. Sebab setiap kepala, isinya tentu berbeda-beda.
Lantas bagaimana agar bisa menahan diri? Sekadar mengingatkan, di setiap diri individu, selalu ada bagian diri yang bijaksana. Sesekali, ketika ada waktu untuk komunikasi dengan diri sendiri, maka panggillah bagian diri yang bijaksana. Silakan tanyakan apa yang ingin Anda lakukan dengan sang bijaksana ini.
Dengarkan dengan ketenangan dan kelembutan hati, pasti ada bagian diri bijaksana yang memberikan saran dan masukan. Setiap orang yang akan mengambil keputusan, biasanya ada bagian diri yang bijaksana mencoba memberikan saran dan masukan. Namun, tak jarang bagian diri yang bijaksana ini dikalahkan atau diintervensi dengan bagian diri yang ingin selalu menang.
Jika kondisi seperti itu terjadi terus-menerus, jangan heran jika sang bijaksana akhirnya memilih diam, tak lagi memberikan saran dan masukan apa pun pada diri sendiri. Jika sang bijaksana dalam diri sudah ngambek, inilah sumber bencana. Individu yang tak lagi memiliki bagian diri bijaksana, akan dikuasai perasaan egois. Ingin selalu menang. Hati nurani akan semakin tumpul dan bagian diri bijaksana bisa saja benar-benar meninggalkan tubuh individu tersebut.
Hentikan menyebar energi kurang positif di media sosial. Tahan diri, aktifkanlah bagian diri yang bijaksana. Maka rasakan, kenyamanan akan benar-benar merasuki diri sendiri. Jika sudah seperti itu, rasakanlah bahwa dunia ciptaan Sang Maha Kuasa ini benar-benar luar biasa.
Bagaimana menurut sahabat? Â
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
