Lawan Kanun Lama!

Teknologi, karya manusia.

Rasa malas melanda afektif dan aktiva.

Tak pandang tua muda.

Meng-adat,  sebagai kanun lama.

Aktivitas fisik menurun, lemahlah karsa.

Ada remote,  laundry , lift tangga.

Ada smartphone, AI, dan dzurriyatnya.

Kapan bakar kalorimu?

Kapan hadapi itu semua?

Tiga puluh menit lamanya

Lima kali setiap pekannya

Memori-kan aktivitas fisik rutinnya,

sesuai umur,

sesuai jenis kelamin,

sesuai pola makan,

lihat kondisi sakit-sehat.

Bukankah menjadi syahda hidupmu?

Jikalau tidak kuat karsa,

itu, obesitas, telan pahitnya.

Tambah stress, ada.

Tambah sakit pinggang-punggung, ada.

Tambah tidur tak nyenyak, ada.

Tambah wajah tak segar, ada.

Di ranjang tak mampu adikarya,

Derita, diabetes mellitus, stroke juga.

Inginnya nirwana malah dilanda derita.