Setiap individu pastinya menginginkan kesuksesan, baik sukses dalam hal karier, belajar, pertemanan, berkeluarga, dan sebagainya.
Akan tetapi, Tahukah kalian apa langkah awal kesuksesan itu?
Langkah awal dari kesuksesan itu adalah harus memahami diri dan kualitas diri. Memahami diri dan kualitas diri merupakan hal yang sangat penting dalam meningkatkan mutu kehidupan.
Self concept atau konsep diri adalah cara dan sikap seorang individu dalam memandang dirinya sendiri. Pandangan atau perspektif diri meliputi aspek fisik maupun psikis, seperti mengenal karakteristik individu itu sendiri, tingkah laku atau perbuatannya, kemampuan dirinya, dan sebagainya.
Lalu apa sih yang dimaksud konsep diri? Konsep diri atau self concept dikemukakan Rogers. Menurutnya konsep diri menggambarkan persepsi individu tentang dirinya sendiri dan hubungannya dengan obyek atau orang lain dalam lingkungannya,
Bagaimana kamu menilai kebiasaan dan karakteristik unik yang kamu miliki.
Contohnya, kamu melabeli dirimu sebagai 'teman yang baik' atau 'pekerja yang telaten'. Persepsi-persepsi tersebut adalah bagian dari self concept.
Artikel ini mengeksplorasi manfaat dari konsep diri yang positif terhadap individu, temukan kekuatan dalam diri Anda dengan mengembangkan konsep diri yang sehat dan optimis.
Manfaat Konsep Diri Positif
1. Meningkatkan kepercayaan diri dan harga diri
2. Meningkatkan kesehatan mental dan kesejahteraan emosional
3. Meningkatkan motivasi dan prestasi
4. Hubungan interpersonal yang lebih baik
5. Keberhasilan dan pertumbuhan pribadi
konsep diri yang positif membuka potensi kita yang sebenarnya dalam hal kepercayaan diri, kesehatan mental, peningkatan motivasi, hubungan yang lebih kuat, dan jalan menuju pertumbuhan pribadi. dengan mengenali dan menghargai kualitas dan kemampuan unik kita, kita dapat mengatasi tantangan hidup, meraih peluang, dan menjalani kehidupan yang memuaskan. memulai perjalanan penemuan diri, mengembangkan konsep diri yang positif dan mengeluarkan potensi luar biasa di dalam diri.
Penelitian yang dilakukan oleh Sarah R. Lindstrom Johnson, Robert W. Blum dan Tina L. Cheng (2014) mengungkapkan bahwa apabila individu khususnya di usia remaja memiliki kemampuan untuk menetapkan tujuan dan merencanakan masa depan, maka akan memengaruhi tingkat kesehatan dan kesejahteraan diri. Lalu, apa yang bisa individu lakukan untuk berfokus pada masa depan demi meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan diri?
1. Buatlah tujuan yang jelas atas apa yang dicita-citakan dan direncanakan. Cobalah untuk membuat life plan dan tuliskan tujuan akhir dari rencana tersebut. Merencanakan akan membuat kita lebih tertata dalam melihat tujuan yang akan kita capai dan melihat kemungkinan kendala yang akan dihadapi, serta mencari solusi atas kendala tersebut.
2. Berikan harapan dan perasaan optimis pada live plan yang telah dibuat. Harapan dan optimism dapat memberikan perasaan positif pada tujuan hidup, sehingga ketika menjalani prosesnya kita dapat lebih menikmati dan mengharapkan yang terbaik.
3. Ukur kemampuan diri. Mengukur kemampuan diri membantu kita untuk bisa meletakkan harapan dan mengatur rencana kita agar tidak terlalu berlebihan. Ketahui batasan diri dan buat life plan sesuai dengan apa yang memang kita mampu untuk lakukan dan hadapi.
4. Pahami minat diri. Pelajari diri kita secara mendalam, apa yang diminati, apa yang kita iginkan untuk lakukan di masa depan. Memahami minat diri membantu kita untuk tidak menyesali dan merasa terbebani atas apa yang kita lakukan kelak.
5. Keyakinan akan masa depan. Aspek ini merupakan yang terpenting, karena ketika kita yakin akan masa depan yang akan kita hadapi, maka segala usaha kita saat ini akan lebih terasa ringan.
Pengembangan dunia terimbangi dengan perpektif setiap manusia di dunia. Perpektif yang tidak sesuai dengan kondisi alam didunia akan mengakibatkan kemajuan teknologi terhambat. Lingkungan sosial juga berpengaruh dengan adanya pembentukan teknologi didunia. Semakin berkembang pikiran yang ada di masyarakat maka akan semakin maju juga teknologi di dunia.
Penjelasan mengenai keadaan teknologi dimasa depan akan dapat diprediksi dengan melihat bagaimana kemajuan pikiran di setiap orang. Didunia yang berkembang saat ini semua juga akan berkembang maju. Seperti teknologi dan desain alam.
Jadi, ketika kita sudah melakukan hal-hal tersebut diharapkan akan dapat meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan diri. Tentu saja dengan membiasakan diri untuk bisa melihat dari perspektif positif pada orientasi waktu yang ada di hidup kita.
Kesimpulan
Masa depan bisa terwujud apabila kita mengusahakannya, salah satunya dengan membuat rencana masa depan. Kamu bisa menjadikan contoh rencana masa depan pada artikel ini sebagai acuan kamu untuk membuat perencanaan hidupmu.
Ingat bahwa cara agar kita (mahasiswa dan lainnya) bisa berorientasi pada masa depan adalah tidak hanya bertahan pada saat ini tetapi juga berproses dan berkembang.
Jadi Mari kita buat lingkungan yang sehat agar dapat berkembang dengan meningkatnya teknologi dunia.
