Dampak Covid 19 terhadap Kejenuhan dan Kesehatan Mahasiswa

Hal ini karena ketika mengikuti perkuliahan daring mahasiswa merasa terganggu dengan kebisingan lingkungannya serta kurang dukungan dari anggota keluarga dalam pelaksanaan pembelajaran daring ini.

Selain menimbulkan kejenuhan dampak lain dari perkuliahan daring selama covid 19 adalah mengganggu kesehatan mahasiswa. Berdasarkan hasil observasi, wawancara dan pengalaman langsung dari penulis sendiri, dampak pandemi covid 19 terhadap kesehatan adakah: 

1. Mahasiswa merasa stress

Perkuliahan secara daring ini, mahasiswa mendapat banyak tugas dari dosen. Banyaknya tugas dengan deadline yang singkat membuat para mahasiswa merasa terbebani dan tertekan. Hal ini bisa membuat mahasiswa tersebut mengalami stress, apalagi tidak ada ruang untuk melakukan refreshing keluar mengingat adanya kebijakan PPKM yang berlaku untuk mencegah penyebaran covid 19 ini. 

2. Pola Tidur Mahasiswa menjadi terganggu

Dengan banyaknya tugas yang diberikan membuat mahasiswa harus berusaha menyelesaikan tugas tersebut agar tidak terlambat dalam mengumpulkannya. Hal ini membuat mahasiswa harus begadang untuk menyelesaikan tugas ini, dikarenakan pada waktu pagi sampe sore mahasiswa harus mengikuti perkuliahan terlebih dahulu. Jika hal ini dilakukan terus menerus makan akan menyebabkan gangguan kesehatan pada mahasiswa itu dalam hal pola tidur mahasiswa akan terganggu dan bisa jadi menyebabkan insomnia

3. Kesehatan mata

Perkuliahan secara daring ini menuntut mahasiswa untuk selalu menghadap laptop/ hp dalam waktu yang cukup lama. Hal ini bila dibiarkan terus menerus maka akan menyebabkan gangguan kesehatan mata pada mahasiswa tersebut.

4. Mahasiswa merasa kelelahan.

Perkuliahan daring yang dilakukan dari pagi sampe sore, belum lagi pada malam hari mahasiswa harus menyelesaikan tugas membuat waktu istirahat mahasiswa sangat kurang. Hal ini membuat mahasiswa merasa kelelahan dan dapat menyebabkan mahasiswa itu jatuh sakit.

Dari uraian di atas, maka adapun strategi pembelajaran dalam mengurangi kejenuhan mahasiswa dalam mengikuti pembelajaran online. strategi pembelajaran daring dalam merespons kejenuhan mahasiswa selama mengikuti perkuliahan daring pada dasarnya merupakan upaya yang dilakukan oleh pendidik yang dalam hal ini dosen agar mampu meminimalisir kejenuhan mahasiswa.