Ekstrak bunga telang dapat dibeli dalam bentuk kapsul atau tablet sebagai suplemen yang dapat dikonsumsi untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan kesehatan jantung.
Teh Bunga TelangÂ
Bunga telang dapat direbus dalam air panas untuk membuat teh bunga teleng. Teh bunga telang dapat diminum setiap hari untuk mengurangi stres dan meningkatkan kualitas tidur.
Masker Wajah Bunga TelangÂ
Bunga telang juga dapat dihaluskan dan dijadikan masker wajah alami. Masker wajah bunga telang ini dapat membantu meredakan dan menghilangkan peradangan pada kulit.
Saat mengonsumsi bunga telang sebagai suplemen, pastikan untuk memperhatikan dosis yang dianjurkan dan jangan mengonsumsi terlalu banyak tanpa rekomendasi dari dokter atau ahli gizi. Bunga telang juga dapat menyebabkan efek samping pada beberapa orang, seperti nyeri perut dan alergi. Jika mengalami efek samping atau gejala yang mencurigakan, segera hentikan penggunaannya dan berkonsultasi dengan dokter.
Itulah beberapa manfaat bunga telang untuk menjaga kesehatan. Dengan memanfaatkan bunga telang secara tepat, kita dapat merawat kesehatan tubuh dan kecantikan kuli
Batu Wisata, 2062024
