Dampak Penggunaan Sosial Media terhadap Kesehatan Mental Remaja

Dampak penggunaan media sosial terhadap kesehatan mental remaja sangat kompleks dan dapat bersifat positif atau negatif tergantung pada bagaimana media sosial digunakan. Penggunaan yang berlebihan dan tidak sehat dapat menyebabkan masalah psikologis seperti kecemasan, depresi, gangguan makan, dan perundungan online. Oleh karena itu, penting bagi semua pihak, baik remaja, orang tua, maupun pendidik, untuk bekerja sama dalam menciptakan lingkungan digital yang lebih sehat dan mendukung kesehatan mental remaja. Dengan pemahaman dan pengelolaan yang tepat, media sosial dapat menjadi alat yang bermanfaat untuk perkembangan sosial dan emosional remaja.