Vitamin C Hilang dari Pasaran?

Karena sulit mendapatkan vitamin C, penulis mencoba mengontak anak yang berprofesi dokter di Batam. Syukurlah, di sana masih banyak dijual vitamin C di berbagai swalayan dan apotik. Ujungnya, ya minta dikirimi. Hehehe...

**

Hilangnya Vitamin C dari pasaran (di Jakarta), diduga karena banyak warga membeli vitamin ini secara berlebihan. Selain untuk dikonsumsi sendiri juga dibagi kepada anggota keluarga. Ini erat kaitannya dengan Corona Hari Ini. Banyak warga berupaya menjaga kekebalan tubuh dari serangan virus Corona alias Covid-19.

Namun jauh sebelum Covid-19 melanda negeri ini, vitamin ini memang sudah diyakini dapat menjaga kulit tetap sehat bersinar. Selain itu vitamin dapat membanti pengobatan kanker dan kekebalan tubuh.

Hasil riset menambah keyakinan kita bahwa vitamin C dapat membantu merawat kesehatan tulang rawan, tulang, dan gigi. Selain itu juga dapat kesehatan jantung dan pembuluh darah, sehingga bisa mencegah serangan jantung dan stroke. Vitamin C juga dipercaya dapat mencegah katarak dan penyakit empedu. Wuih, hebat kan?

Nah, lantaran vitamin ini langka, pilihannya tentu dengan cara banyak mengonsumsi buah-buahan dan sayuran seperti buah kiwi, mangga, pepaya, nanas, serta sayuran seperti brokoli, paprika, dan tomat.

Sayangnya, dewasa ini kita mengalami kesulitan untuk mendapatkan buah dan sayuran. Sebab, pergerakan kita untuk ke pasar dan ke beberapa tempat mengalami keterbatasan terkait tengah diberlakukannya Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB).

Kita patut gembira bahwa kesadaran warga untuk memelihara kesehatan kini meningkat. Sungguh elok, jika pengadaan vitamin C di pasaran (apotik dan swalayan) juga mendapat perhatian pemerintah agar pasokannya dapat ditambah. Bukankah kesehatan itu merupakan bagian dari investasi? Dengan sehat kita dapat berbagi sehingga hidup lebih bermanfaat.

Salam berbagi