Mohon tunggu...
dwi rohmadi
dwi rohmadi Mohon Tunggu... Guru - guru

hobi baca buku dan olahraga

Selanjutnya

Tutup

Lyfe

Upaya Mencegah Prokrastinasi

4 Maret 2024   07:00 Diperbarui: 4 Maret 2024   08:05 78
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Lyfe. Sumber ilustrasi: FREEPIK/8photo

6. Kurangnya inisiatif personal

Bagaimana upaya mencegah prokrastinasi  akademik yang dapat dilakukan:

a. Meyakinkan diri 

Kurangnya keyakinan bahwa dirimu dapat melakukan pekerjaan bisa membuat pekerjaan itu tertunda. Sebuah studi mengatakan bahwa keyakinan diri sendiri dapat membantu seseorang mengurangi prokrastinasi. Intinya yakinkanlah diri sendiri kalau benar-benar mampu meskipun nantinya pada prosesnya terdapat sebuah kesalahan itu wajar. Yakinlah terlebih dahulu!

b. Mengurutkan skala prioritas

Merencanakan suatu skala prioritas yang diutamakan ketika dihadapkan pada sebuah pilihan. Mana saja yang perlu didahulukan terlebih dahulu, baru melakukan kegiatan yang lainnya.

c. Membuat rincian pekerjaan

Dengan merinci setiap pekerjaan yang dimiliki dapat membantu mengurangi masalah prokrastinasi.

d. Manajemen waktu

Mengatur waktu dengan efisien untuk mengurangi menunda pekerjaan atau tugas.

e. Ingat pada tujuan awal

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun