Kamu juga bisa menambahkan rempah-rempah seperti kayu manis dan kapulaga, atau bahkan buah-buahan seperti irisan lemon atau jeruk. Banyak dari bahan-bahan ini bekerja sama untuk memberikan lebih banyak manfaat kesehatan.
Teh harus disimpan dalam wadah kedap udara di tempat yang gelap dan kering. Jika tidak disimpan dengan benar, mereka dapat menyimpan mikotoksin, yaitu produk sampingan berbahaya dari jamur yang dapat tumbuh pada beberapa makanan dan telah ditemukan dalam teh.
Beberapa jenis teh juga dapat berinteraksi dengan obat-obatan, suplemen, atau herbal jika kamu meminumnya dalam jumlah banyak. Konsultasikan dengan praktisi kesehatanmu jika kamu memiliki kekhawatiran tentang kemungkinan interaksi tersebut.
Dengan begitu banyak variasi dan rasa untuk dipilih serta manfaatnya bagi kesehatan, tidak heran apabila teh menjadi salah satu minuman paling populer di seluruh dunia.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
